& Aandacht voor jou!

• Wordt er veel van je verwacht (opleiding, werk, vrienden, verenigingen, sport)?
• Ervaar je regelmatig het gevoel van druk of stress?

Soms doe ik tijdens mijn sessies onderstaande korte oefening om mensen te laten ervaren hoe gespannen of juist ontspannen ze zijn. Een simpele oefening waarmee je snel kan testen hoe je in je lijf zit. Graag nodig ik je uit om na de test nog even onderstaande vragen te beantwoorden!